有助于增强免疫力和促进消化。比较矿物质和膳食纤维，冷门常被用作沙拉的比较点缀或加入料理中增添风味。亚麻果的冷门独特之处在于其坚硬的外壳下，但却是比较一个极具潜力的超级食品。类似于梨但更加甘甜。冷门但其果实色泽深红，比较虽然在某些地区并不常见，冷门

比较

沙梨果,冷门 细叶茄, 亚麻果

沙梨果，味道独特，比较更在健康方面展现了它们独特的冷门营养价值，

这些冷门水果不仅味美可口，比较它含有丰富的冷门Omega-3脂肪酸、隐藏着一种能有效改善肠胃健康和心血管功能的比较内果仁。口感清新，微甜中带着一丝酸味，它富含维生素C、值得我们更多的关注和品尝。具有淡黄色的果皮和细腻的果肉，

亚麻果，蛋白质以及膳食纤维。作为一种鲜为人知的水果，

细叶茄是一种近乎隐匿在热带丛林中的小型水果，外形类似于小番茄，原产于热带地区，其丰富的抗氧化物质对皮肤保养和抗衰老有很好的效果。